2013-02-21

今年の花粉症

花粉症歴運十年（笑）

今年の花粉症対策

べにふうきのお茶に今年は、、干した生姜を入れて飲んでいます。

そして今年はじめたことが3つ
一つは、玉ねぎ氷
（作り方は、玉ねぎ氷で検索してください。）
スープ類に玉ねぎの氷を入れます。
花粉症にいいのだとか？？？

2つ目は、耳つぼマッサージ
それだけでなく、耳つぼマッサージにも行っています。
花粉症にいいツボなんてのもあるんですね~

そして、3つ目アロマ
アロマジェルに
ティートリー、ラベンサラ、、ユーカリレモンなどブレンドして
顔に塗ります。

今年はそのせいか、症状は、とても軽いんです。。
どれが効くか、、効いていないかはわかりませんが
どれも相乗効果があると思っています。